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BeatBelly Professional / XL / Sport

Twist

Kräftigung Bauch - Schwebesitz

Schwebesitz mit gestreckten Beinen. Beine und Oberkörper rotieren wechselseitig: Während die Beine nach rechts bewegt werden, führen die Arme auf der linken Seite eine Push-Bewegung aus.

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Twist

Kräftigung Bauch - Schwebesitz

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