Facebook Youtube

physiotherapeut.de

ARTZT vitality Wobblesmart

Fuß nach links/nach rechts

Übung - Untere Extremität - Zwei-Bein-Stand

Stellen Sie sich auf den Wobblesmart und finden Sie eine stabile Standposition.

ARTZT vitality Wobblesmart

Fuß nach links/nach rechts

Übung - Untere Extremität - Zwei-Bein-Stand

Setzen Sie abwechselnd den rechten und den linken Fuß seitlich ab, wobei nur die Zehen den Boden berühren. Gehen Sie dabei immer über die Mittelposition.

Alternative Übungen

Übungsfinder

Anwendungsgebiete (0/26)
Körperregionen (0/22) Produkte (0/25)