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ARTZT vitality Fitness-Ball

Flieger

Spielerische Übungen für Kinder

Die Kinder legen sich mit dem Bauch auf den Ball. Dabei berühren die Füße den Boden, während Oberkörper und Arme angehoben sind (Start). Anschließend werden die Hände am Boden abgestützt und die Beine nach hinten-oben gestreckt (Landung).

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