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ARTZT vitality Stabilitätstrainer

Einbeinstand

Kräftigung und Koordination - Beine

Einbeinstand auf dem Stabilitätstrainer. Führen Sie mit dem Spielbein leichte Vor- und Rück-Bewegungen aus.

ARTZT vitality Stabilitätstrainer

Einbeinstand

Kräftigung und Koordination - Beine

Führen Sie nun seitliche Spielbeinbewegungen aus (auch mit Armeinsatz möglich).

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